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心理团辅活动

2022-09-02 来源:趣尚旅游网


团辅活动计划

目的:

1、增强小学生的公德意识,学会从身边小事做起。

2、使小学生意识到学会关爱他人,从中收获快乐。

3、锻炼肢体协调能力及反应灵敏性。

活动一

热身:主持人播放歌曲《歌声与微笑》,渲染感情氛围,引起学生共鸣。

游戏题目:乘公共汽车

游戏目标:提高公德意识,注意从身边小事做起。

时间:约30-45分钟

活动道具:无

活动场地:室外较为合适

程序:

1. 邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事:有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!”

2. 要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。

3.准备奖品,以激发小学生参加的兴趣。

4.活动完以后:请同学们讲出他们认为的助人为乐行为是什么。

活动二

热身:主持人讲雷锋帮助别人的故事,触动对助人的思考。

游戏题目:希望工程手拉手

游戏目标:关爱他人,自己也就快乐。

时间:约30分钟

活动场地:室内外空地。

活动道具:无

程序:

1、这个游戏的参加人数要12人以上,

2、先通过猜拳分配角色,三分之二的人扮演“在校学生”,的“失学少年”,

3、两组各自手拉手,相对而站,间隔数米。

游戏开始:

两组的人一进一退,边走边摆动手臂有节奏地对唱:

“在”:“你们为啥不上学?”

“失”:“我们生活太贫困。”

“在”:“失学人数有多少?”

三分之一的人当贫困地区

“失”:“每年平均一百万!”

接着,齐唱:“这样下去可不行,大家一起想办法。”之后,“在”组手牵手围成一个圆圈把“失”组圈入,“失”组的人分散坐到“在”组拉手处,双手搭肩,面朝圆心。等都坐好后,“在”组抬“失”组按逆时针方向转动,并且大家一齐唱:

“来来来,快快快,

你出钱,我出物,

希望工程建起来,

失学少年乐开怀,

从此人人有书读,

长大个个都成材。”

欢乐一阵子后,解散,重新分配角色再玩。

活动三

热身游戏:一组围圈坐。请一位成员站在团体中央,其他人说出他的优点及欣赏之处(如性格、相貌、处事……)。然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察觉的,哪些是不知道的。每个成员都到中央戴一次高帽。规则是必须说优点,态度要真诚,努力去发现他人的长处。

游戏题目:愚公移山

游戏目标:1.知道愚公移山的寓意,即做事要有毅力、有恒心、不怕困难。

2.集中学生注意力,提高快速反应和奔跑能力,培养积极进取精神。

3.发展下肢弹跳及手脚相互配合能力,锻炼并提高肢体协调能力。

时间:30-35分钟

活动场地:室内或室外空旷场地

活动道具:耐脏的衣服

程序:

 先选一人当“大山”,其他人面对他排成一路纵队,

2、游戏开始:

第一个人与“大山”用脚猜拳,大家在旁边帮唱:

一米二米三,

三乘以三,

山高难开,

愚公移山!

动作:(1)、双足并拢;(2)、双足侧开;(3)、双足前后开;(4)、单足屈膝提起。

3、游戏规则:

鸣笛三声才得排队,排队时不得推拉同伴。每唱完一句必须跳跃出其中一个动作,若和“大山”同则为失误,退到队尾去排队等待,换下一人做,若连续四次即把儿歌唱完与“大山”动作不重样,则为获胜,换当“大山”的角色。

4、游戏罚则:失误者为获胜者唱一首对方点的积极歌曲。

5、游戏建议:扩大场地和参加人数来增加运动量

6、评估方法:

项目一:领导者自我总结

项目二:观察员的观察记录

项目三:全班学生分享反馈单

本期活动注意事项:

 活动中注意小朋友们的安全。

 活动中尽量照顾到每一个参与者。

 活动时间与程序可根据现实情况自行调整。

活动四:

两人三足行

游戏程序:

(1)两人为一组,两人将挨着的腿用绳子捆住(选手自己捆),其中一选手左手拿接力棒,面向终点,站在起跑线后。

(2)听到发令后,第一组的两人向折返点跑去,绕过折返点后,返回第一组返回起跑线,且两位男选手交接棒后,第二组两人开始跑,重复,直至最后一组人返回起跑线。

(3) 跑步途中,两人捆腿的绳子不得松开。若松开,则必须退回起点重新比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。游戏道具:计时器、绳(丝带)

游戏时间:15分钟

游戏场地:室外

活动五

心心相印(背夹球)

游戏程序:

每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒

(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

游戏道具:每组一条长约五米的绳子

游戏时间:10分钟

游戏场地:室内室外均可(足够宽敞的室内)

活动六

穿鞋子 (适用:协作)

简述:大家合力来穿回自已的鞋子

人数:每组三人以上

场地:不限

游戏方法:

1. 分组,不限几组,但每组必须三人以上。

2. 每个人脱下自己的鞋子,每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。

3. 看哪组最快,能不放手的把每人的鞋子找出穿上,系好鞋带。

游戏时间:15分钟

活动七

蒙眼三角形(适用:团队合作)

蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!

游戏目的:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

游戏程序:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,

将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形(或其他图形),且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

游戏分享:

(1) 回想一下发生过什么事?

(2) 各位是怎么找到绳子的?

(3) 各位是如何拉正三角形的?

(4)想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?其他人当时的想法如何?

(5) 各位觉得绳子像什么?

注意事项:场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。可以排列不同队形。可以用尽(难),可以不用尽(易)。

游戏道具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)。

游戏时间: 20分钟

活动八

“蜈蚣”翻身

绳子

一、活动目的

1.训练学生身体的灵活性、柔韧性、协调性。2.让学生体验竞争与合作带来的压力与快乐。

二、活动时间

大约需要15分钟。

三、活动道具

无。

四、活动场地

室外为宜。

五、活动程序

1.将全班学生分成两大组,推荐产生两位组长,两路纵队排好。

2.全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。

3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟

随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。

4.完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

六、注意事项

1.活动要有一定的空间,使得“蜈蚣”可以“蠕动”起来。

2.要使整条“蜈蚣”顺利“翻身”,每个组员都要快速“翻身”和“蠕动”。

主持人宣布游戏规则后,各队练习5分钟后再开始正式比赛。

七、活动扫描

1.活动点评

在这个游戏中,涉及到20个以上学生的协作,所以组长的号召力尤为重要,组长的组织能力关系到整个队的成功与否。一条“大蜈蚣”要快速“蠕动”、“翻身”,不仅需要每个人都有灵敏转动的技巧,还要有全组成员的默契配合。

主持人宣布完游戏规则后,组长带领组员练习5分钟。在练习过程中,就会形成相互理解、相互认同、相互学习的团队氛围。要有意识让组员们重视合作过程的体验,而不是比赛结果的获得。为了增强合作与竞争的体验,可以按多元分组法分组,开展组与组之间的竞赛。如男女组对抗赛、随机组对抗赛、自愿组合组对抗赛等。从对抗赛的结果中分析成员结构、合作程度、主动性与输赢的关系,找出取得游戏成功的关键因素。

活动九

猜五官

游戏说明:

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?” 3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己

的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换。

活动十

赞美衣

目的:巩固活动一的情绪体验

时间:15分钟

过程:

1、发给每个成员一张性格形容词表,每位学员需从36个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词,并把它们贴在自己胸前的白纸上;

2、 分组:9人一组;

3、每人发给8张标签纸,组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签(最多8个、最少5个),挑选后,贴在他们背上的大白纸上。

4、 每人从身上摘下白纸,比较自己与别人对自己的评价;

5、 核对完资料后,在小组中分享自己的感受:

1)你同意别人给你的形容词吗?

2)当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时,感受如何?

3)你的同学是怎样评价你的?

4)你怎样看待彼此的肯定与支持?

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