发布网友 发布时间:2024-10-23 23:10
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-15 23:26
平常多锻炼,做跳跃运动,尤其是打篮球,平常吃的还要好,别减肥热心网友 时间:2024-11-15 23:28
如果你还没有到23岁 那就每天多喝牛奶 晒太阳 喝鱼肝油热心网友 时间:2024-11-15 23:30
打篮球热心网友 时间:2024-11-15 23:31
打篮球热心网友 时间:2024-11-15 23:30
这个事情不可强求,建议你在吃饭后吃一些补钙的物品,可以每晚喝一杯牛奶,起床的时候记得伸一次懒腰,这属于偏方