发布网友 发布时间:2024-10-24 05:22
共3个回答
热心网友 时间:2024-11-09 03:51
小问题 多锻炼就不会了 我以前也这样 肩关节也会 后来跑步和去健身房做器械锻炼 1个礼拜就好了 你不用去健身房 走路速度快点就能锻炼了热心网友 时间:2024-11-09 03:50
关节疼痛的,可以煮薏米赤小豆汤,加一些生白芍、生甘草,酸甘化阴养血除痹。热心网友 时间:2024-11-09 03:56
对的。去看一下吧,然后多加强一下脚部肌肉的锻炼,如仰卧伸直脚,然手缓慢抬起,再缓慢放下。